Rafael Nogueira Sobre
Rafael Nogueira, CREF 000000-G/PA
Personal trainer com atuação focada em treinamento individualizado — do primeiro contato ao ajuste contínuo do plano.
Formação e abordagem
Treino pensado pra rotina real de cada aluno
A abordagem prioriza adaptar o treino à rotina de cada aluno — considerando histórico, disponibilidade e objetivos — em vez de aplicar um programa padronizado igual para todos.
O acompanhamento não termina na entrega do plano: os ajustes periódicos consideram a evolução de cada aluno e mudanças na rotina, sejam elas de trabalho, sono ou disponibilidade de tempo.
Onde e como atendo
Estrutura de atendimento
Atendimento presencial em Belém - PA, em academia parceira ou local combinado na avaliação.
Planos online adaptados aos equipamentos disponíveis, seja em casa ou em academia.
Horários combinados conforme a disponibilidade de cada aluno.
Acompanhamento por mensagens entre as sessões, nos planos online e híbrido.
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